Hond Gezond Winterse voetjes verzorging

Het heeft gesneeuwd! Hier niet zoveel als in andere delen van Nederland, maar toch… er lag een wit lakentje over de tuin en de straat. Mijn hond houdt niet van regen, maar sneeuw vindt hij toch zo leuk. Hij heeft dan ook een beetje berghond in zijn DNA zitten, dus heel gek is het niet. Hoewel ik hem met sneeuw met moeite naar binnen krijg, is het wel goed om je hond op tijd naar binnen te halen om onderkoeling te voorkomen. En om pijnlijke pootjes voor te zijn. Verzorg die met dit schrale weer extra goed met deze 5 tips. (foto’s: Berry de Nijs/Writing Berries)

Dagje uit? Vergeet je zonbescherming niet!

De zomer komt eraan. Tijd om lekker met elkaar een dagje uit te gaan. Pretparken, dierentuinen, speeltuinen, musea, stranden, parken en bossen wachten op je om ontdekt te worden. Ga je naar buiten en loopt de temperatuur op? Neem dan zelf een bidon met water mee, een pet of hoed en natuurlijk antizonnebrandcrème om verbranden te voorkomen. (foto: Berry de Nijs/Writing Berries)

Hond Gezond 5 tips voor verkoeling met water

Heel af en toe, als het echt heel warm is en als hij een goede reden heeft, dan gaat mijn hondje zwemmen. De goede reden is als er iets te spelen valt in en om het water. Want eigenlijk houdt mijn hond helemaal niet van water. Zelfs regenplassen ontwijkt hij. Met deze warmte moet ik toch voor wat extra verkoeling zorgen voor mijn kleine rakker van negen jaar. Met een nat washandje even over zijn buik en rug aaien, dat vindt hij dan wel weer lekker. Vandaag 5 verkoelende tips voor je hond, waaronder natuurlijk zwemmen. (foto: Berry de Nijs/Writing Berries)

Bescherm jezelf goed met Ladival zonbescherming

O wat is het nog heerlijk zomers buiten. En als we het weerbericht mogen geloven, genieten we ook de komende dagen van hoge temperaturen en veel zonuren. Zulk mooi weer is juist ideaal om erop uit te trekken. Bijvoorbeeld naar zee, het zwembad en natuurlijk een pretpark, speeltuin en dierentuin. De zon geeft ons een goed gevoel, want onder invloed van de zon maakt onze huid vitamine D aan. Deze ‘geluksvitamine’ helpt ons straks de winter door. Daarnaast biedt de zon warmte en geeft het de huid een donkerder tintje. Ga je naar buiten met dit prachtige weer, vergeet dan niet om zonbeschermingsproducten te gebruiken, zoals Ladival. (foto: Berry de Nijs/Writing Berries)

Verwen je voeten met Greenland

Het mooie weer komt eraan! Dat betekent lekker naar buiten. Genieten van de zon in je favoriete pretpark of dierentuin. Of misschien ga je wel lekker wandelen met de hond. Ook heerlijk. Aan het eind van zo een dag kun je best last hebben van vermoeide, broeierige voeten. En daarom gebruik je Greenland foot scrub en foot lotion mint lavender. Deze heerlijke producten verfrissen de voeten en verwijderen dode huidcellen. Bovendien worden je voetjes er heerlijk zacht van! (foto: Berry de Nijs/Writing Berries)

Bio-Oil test update: dag litteken

Drie maanden geleden begon ik met het gebruiken van Bio-Oil als een test voor mijn weblog. In het begin was ik een tikkeltje sceptisch over deze huidolie, maar na een paar weken sloeg dat direct al om in enthousiasme: het werkt echt. En naarmate de tijd verstreek, werd ik steeds blijer met het vooruitzicht dat het litteken van mijn blindendarmoperatie steeds vager werd. Nu zijn we drie maanden verder en… (foto’s: Berry de Nijs/Writing Berries)

Bio-Oil test update: vervagend litteken

Vorige maand heb je vier weken lang kunnen lezen over mijn ervaringen met Bio-Oil. Deze huidolie veranderde een 16 jaar oud litteken in vier weken tijd in een heel ander stukje huid. Omdat je de beste resultaten eigenlijk pas kunt zien na drie maanden, heb ik beloofd jullie op de hoogte te houden. Nu zijn we na die laatste blog vier weken verder. Zoals beloofd deel ik nu weer de resultaten met jullie. En…
(foto’s: Berry de Nijs/Writing Berries)

Bio-Oil test week 4: ik ben blij met Bio-Oil

Er zijn nu vier weken verstreken waarin ik drie volle weken de huidolie van Bio-Oil heb gebruikt. Mijn eerste blog vertelde wat ik verwachtte en hoe ik de eerste aanraking met de huidolie vond. Zijn mijn verwachtingen uitgekomen? Hoe staat het inmiddels met het litteken? En kan ik het gebruik van de huidolie aanraden? De antwoorden lees je vandaag in dit artikel. (foto’s: Berry de Nijs/Writing Berries)

Bio-Oil test week 3: hey, waar gaat dat litteken heen?

Het is de tweede volle week dat ik met Bio-Oil aan de slag ben geweest. Zoals ik de vorige twee blogs al vertelde, ben ik de huidolie aan het testen op een 16(!) jaar oud litteken. Heel veel verandering zag ik nog niet vorige week en dat had ik ook zeker niet verwacht. Maar wat is er gebeurd na twee weken smeren? (foto’s: Berry de Nijs/Writing Berries)

Bio-Oil test week 2: smeren, smeren, smeren

Vorige week ben ik begonnen met het smeren van Bio-Oil op een 16 jaar oud litteken. Omdat de olie fijn is in gebruik, ben ik ook groeistriae aan het insmeren met de huidolie. Op de flacon staat duidelijk aangegeven dat je de beste werking pas ziet na een gebruiksperiode van drie maanden. Ik verwachtte daarom deze week nog geen zichtbaar resultaat. Maar wat merkte ik dan wel…? (foto’s Berry de Nijs/Writing Berries)

Bio-Oil test week 1: daar gaan we dan…

Voor mijn weblog mag ik vaak leuke producten testen. Dit keer test ik Bio-Oil uit verpakt in een schattige flacon van 60ml. Een heerlijke huidolie die striae en littekens helpt verminderen in je huid. Omdat je Bio-Oil langere tijd achtereen moet gebruiken om de herstellende functie van je huid te kunnen ondersteunen, kun je de komende weken lezen over mijn bevindingen. Ik ben gisteren begonnen en hier is mijn dagboek met mijn eerste ervaringen! (foto’s: Berry de Nijs/Writing Berries)

Hond Gezond: Grooming, tips & benodigdheden

Als je een hond hebt, dan moet je hem of haar natuurlijk ook verzorgen. Niet alleen voeding, maar ook zijn uiterlijk is belangrijk om bij te houden. Kortharige honden die verharen hoef je niet te knippen, maar hebben wel verzorging van de oogjes en oren nodig. Honden met lang haar moeten regelmatig geborsteld en zelfs geknipt worden. Ook de nagelverzorging van de hond is niet onbelangrijk. De belangrijkste vraag is eigenlijk: doe je het zelf of besteed je het uit? En als je het zelf doet, hoe kun je ogen, oortjes en haren dan het beste verzorgen? (foto’s: Berry de Nijs/Writing Berries)

Verwennerij voor je huidGreenland Fruit Emotions Scrub Granité

Ik hou van scrubben en van natuurlijke geuren die de badkamer zo heerlijk subtiel kunnen overnemen. Net alsof de badkamer voor even je eigen wellness-plek is en niet de plek waar je ook de was moet doen. De Greenland Fruit Emotions producten vind ik helemaal bij dat wellness doel passen. Ik heb al eens eerder over deze producten gesproken – en mogen uittesten. Er is weer een nieuwe favoriet bij: de scrub granité. Een heerlijke scrub die maar liefst voor 97% bestaat uit ingrediënten van natuurlijke oorsprong. Dat wordt genieten! (foto: Berry de Nijs/Writing Berries)

Perzik: vrucht van verleiding

Ooit schreef ik voor een cursus verhalen schrijven een erotisch verhaal (het was een opdracht) na aanleiding van een ansichtkaart. Op deze ansichtkaart stond een Arabische vrouw afgebeeld in de woestijn. Als ik mij goed herinner was er een ruiter op een kameel bij en zij zat naast manden vol perziken. Perziken zijn verleidelijke vruchten. Nog meer dan het zusje de abrikoos. De beeldspraak was dus al gauw gevonden en zonder ook maar iets te benoemen werd het een zeer geslaagd verhaal. Ik ben niet de enige die zich door perzik heeft laten inspireren in de literatuur, want de perzik komt in vele vertellingen voor als een verleidelijke vrucht… (foto: Ali Brassel/Stocksnap.io)

Greenland Fruit Emotions: een momentje voor jezelf

Zo hey, dat was me het weekje wel. Veel onderweg geweest voor de website en veel gave dingen gezien en gedaan. En daarnaast natuurlijk lekker doorgewerkt. Maar ja. Zo aan het einde van de week… dan voel je je voeten wel. En dan kan je gezichtshuid ook wel een lekkere oppepper gebruiken. Gelukkig mocht ik Greenland Fruit Emotions massageolie en face mask uitproberen. Kijk, daar knapt een mens dan weer van op!

Decubal: eerste hulp bij zeer droge huid

De herfst is nu echt in volle gang, met koude buien en een gure wind. Volgens mij gaat de winter niet lang uitblijven en wordt het tijd dat ik mijn fleece handschoenen met sneeuwpanterprint ga opzoeken. Vooral ’s morgens voel ik het, wanneer ik met mijn hondje buiten loop en onze adem in mistwolkjes voor ons uit dansen. De bijtende koude wind tegen mijn wangen geeft het niet alleen een lekkere blos, maar ook een schraal gevoel. Zelfs bedekte huid voelt al ruwer en soms droger aan. Maar ja…mijn gewone bodycrème voedt en hydrateert wel, maar niet genoeg. Gelukkig mocht ik Decubal Intensief Crème uitproberen: een SOS-crème voor de zeer schrale en droge huid.

Zomerse musthaves

Het is volop zomer! Als je een lekker dagje vrij bent dan kun je dat lekker spenderen op het strand, aan het water, in een pretpark, in de achtertuin, op het balkon, in de dierentuin of in het park – of waar je natuurlijk maar wilt. Er zijn een aantal leuke musthaves die je zomerse dagje helemaal compleet maken.

Kokos: veelzijdige tropische noot

Wanneer we mensen naar hun meest ultieme vakantieplekje vragen, dan zullen ze vaak antwoorden met het verlangen om naar een tropisch eiland af te reizen. Parelwitte stranden, turquoise zeewater en ruisende kokospalmen… met uiteraard lekkere kokosnoten.

Zwemmerseczeem: jeuk aan je voeten

Jeuk tussen je tenen, pijnlijke kloven rondom je kleine teen en zijn iets grotere buurman, een vreemde zurige geur en met vocht gevulde blaasjes op je voeten. Dit alles zijn kenmerken van zwemmerseczeem (ofwel voetschimmel). Een vervelende aandoening, omdat de ondraaglijke jeuk je soms toevlucht doet zoeken tot de kokosmat… met alle gevolgen van dien. Gelukkig is er wat aan te doen: van symptoombestrijding tot het doden van de schimmel.

Verantwoord zonnebaden

Wat zijn we verwend afgelopen Pinksterweekend met supermooi en vooral zeer warm en zonovergoten weer. Die warme zon op je huid, dat doet een mens zo goed. Want onder invloed van de zon maakt de huid vitamine D aan en daar word je heel blij van. Waar je lijf echter wat minder blij van wordt zijn de schadelijke UV-stralen die de huid verouderen en doen verbranden. Af en toe vijf tot hooguit tien minuutjes (mits je niet verbrandt) in de zon mag best om vitamine D aan te maken, maar de rest van de tijd doe je er verstandig aan om je huid te beschermen met een goede zonbeschermingslotion. Dankzij het mooie weer kon ik mooi die nieuwe fles Sunbada uitproberen die al een tijdje op mijn bureau stond te wachten.