Ieder jaar vier ik met een groepje familie en vrienden Halloween bij ons thuis. Gewoon gezellig samen een hapje en een drankje nuttigen, lekker kletsen en wat thematische spelletjes doen. Het is eigenlijk gewoon een excuus om gezellig een feestje te vieren. Maar wel verkleed, want het is ten slotte Halloween. Ik vind het leuk om mijn hondje daarbij ook aan te kleden. Ik maak de outfits voor mijn eigen hondje altijd zelf. Zo weet ik zeker dat het goed past en dat hij er al een beetje aan gewend raakt. (foto: Berry de Nijs/Writing Berries)
Een echt kenmerk voor Halloween is de spookachtige pompoenlantaarn. Ontstaan uit een oude 
Een tijdje terug plaatste ik al een artikel met daarin 
Het is weer bijna tijd om te griezelen! Aankomende zaterdag is het namelijk 31 oktober: Halloween! Verkleed je als superheld, zombie of weerwolf en dans met elkaar op de superhit Thriller van Michael Jackson. Overigens als je van plan bent je te verkleden als weerwolf, dan mag je dat vandaag ook alvast doen. Want vandaag (27 oktober) is het Howl at the Moon Day, een feestdag in Amerika waarbij je ongegeneerd mag huilen naar de maan. Doen jullie ook even mee? Aroooooooeeee!
Vandaag, 23 oktober, is het Wereld Sneeuwpanter Dag. De dag waarop milieuorganisaties, waaronder het 
Zoals vaste lezers nu wel weten is dat ik 
Lekker bewegen is goed voor je lichaam en geest. Dat geldt voor kinderen en voor volwassenen. Yoga is een bewegingsvorm die je in contact brengt met jezelf, maar ook met de omgeving om je heen. Het geeft zelfvertrouwen, energie en totale ontspanning. Voor kinderen is het vooral leuk om met yoga bezig te zijn, omdat ze zo veel leren over zichzelf en meer zelfvertrouwen krijgen. Voor kinderen is yoga een reeks gymnastiekoefeningen. Daarom is het zaak om het leuk te maken. En Jasper Merle en Hester van Toorenburg maakten samen het boek Het Dansende Dierenbos, vol grappige tekeningen, leuke oefeningen en vooral vrolijke muziek.
Ik kom er eerlijk voor uit: ik kamp al een tijdje met een waar vitamine D-tekort. Eigenlijk hebben we het pas geconstateerd vorig jaar september, toen ik mezelf gewoon uit bed moest slepen van vermoeidheid. Zelfs de wandeling van nog geen vijf minuten (vooral door de twee wortelschietende momenten bij de verkeerslichten) naar de huisarts kostte me heel veel moeite. Na een bloedtestje bleek dat ik een vitamine D tekort had. En niet zo een beetje ook. Maar ja… hoe tank je dat dan weer snel bij? (foto: Berry de Nijs/Writing Berries)
Een van de leukste persevenementen van het jaar is het LifestyleLab georganiseerd door de communicatiebureaus MissPublicity en WE PR. De vele klanten van beide bureaus presenteren dan tijdens een soort markt hun producten aan bloggers en journalisten. Ik vind het altijd een feestje om naar toe te gaan. Je mag van alles proeven (hapjes en drankjes!). Zo ging men rond met dé bitterbal uit de oven van Kwekkeboom, lagen er stukjes chocolade van Lovechoc, werd de nieuwste wijn van Barefoot op de Nederlandse markt geschonken en kon je proeven van de producten van De Kleine Keuken. Wat ik ook heel leuk vind is dat je direct met de makers of vertegenwoordigers van de uiteenlopende producten kunt praten. Een aantal producten wil ik graag met jullie delen, omdat ik ze zelf zeer bijzonder vond. (foto: Berry de Nijs/Writing Berries)
Volgende week hebben midden en noord Nederland Herfstvakantie. Het zuiden heeft een week daarna pret en vertier tussen de vallende herfstbladeren. De herfstvakantie in Nederland wordt groots gevierd in dierentuinen, pretparken en zelfs musea. Je hoeft je met je kinderen dus zeker niet te vervelen in de herfstperiode. De allerleukste en meest griezelige uitjes zet ik hier op een rijtje. Uiteraard is er nog veel meer te doen. Dus kijk ook op de website van je favoriete park of uitje voor de speciale activiteiten tijdens de herfstvakantie. (foto: Berry de Nijs/DierenPark Amersfoort)
De herfst is in volle gang, maar ook op gure dagen als deze waarbij het herfstzonnetje zo heerlijk schijnt is het goed vertoeven in de dierentuin. De bewoners zie je echt genieten van het zonnetje om hen heen. En terwijl de dieren genieten van het koelere herfstweer zijn er weer veel leuke nieuwtjes uit de natuur en dierenwereld om over te praten. Aankomende donderdag kun je meer lezen over de leukste Herfstuitjes voor de Herfstvakantie en het komende Halloweenfeest. 
Een tijdje terug meldde ik al dat 
In de Belgische Ardennen ligt vlakbij het stadje Spa een streng beschermd natuurgebied van 13.000 hectare groot. Dit gebied zorgt dankzij zijn unieke samenstelling dagelijks voor de inhoud van je flesje SPA mineraalwater (al dan niet met een bubbeltje erin). De Ardennen bieden een adembenemend uitzicht, het hele jaar door. Het groene veenmos dat het gebied zijn groene, glooiende uiterlijk geeft, is ook tevens het geheim van SPA. Dit mos werkt als een spons en geeft het water heel langzaam af aan de bodem. Na een jaar of twee zit het water in de bovenste laag van de grond. Hier bevinden zich de bronnen voor SPA Reine: een heerlijk zacht mineraalwater waar je iedere dag gewoon van kan genieten.
De herfst is heerlijk begonnen, met veel zon en verkleurende blaadjes. Ideaal weer om lekker naar buiten te gaan en nog een beetje vitamine D op te doen. Maar het wisselvallige tussenweer kan ook een knauw geven aan je weerstand. Ook is het veelal vochtige herfstweer de perfecte conditie voor virussen om in te gedijen. Met alle verkoudheden en griepjes van dien. Help je weerstand daarom een handje met wat extra vitamine C.