De kracht van knuffels En een bezoekje aan de Knuffeldokter

Wanneer je net geboren bent, dan word je vaak al overladen met pluche vriendjes en vriendinnetjes. Ook later in je leven zal je van opa, oma, oom, tante, papa of mama een knuffel krijgen die ’s nachts bij je slaapt, mee op vakantie gaat en misschien wel in je rugzak mee naar school. En dan komt er ineens een periode waarin je ‘volwassen moet worden’ en die lievelingsknuffel waar je onafscheidelijk mee was, ineens je maatje niet meer zou mogen zijn. Je stopt hem of haar voor steun toch stiekem in je schooltas en hoopt dat niemand je kinderachtig vindt. Vreemd eigenlijk. Vooral als je ziet hoeveel volwassenen gewoon hun knuffelolifant, teddybeertje of kleine apenkop met zich meeslepen. Misschien vind ik daarom die Vifit reclame wel zo leuk, van die jongen die zijn teddyberen nog in de koffer probeert te proppen. (foto’s: Berry de Nijs/Writing Berries)

Vifit teddybeer


Veiligheid & geborgenheid
Een knuffel biedt veiligheid en een gevoel van geborgenheid als je klein bent. Het is een maatje om tegen te kletsen en om stevig vast te houden wanneer je verdrietig bent. Maar veel volwassenen vinden nog steeds liefde en rust wanneer ze een teddy van vroeger in hun armen sluiten. Knuffelen met een huisdier of knuffel geven beide gezondheidseffecten. Heb je geen huisdier – of heeft deze geen zin of kun je hier niet mee knuffelen – dan biedt een pluche knuffel uitkomst. Door te knuffelen, iets te aaien of vast te houden, word je rustiger en voel je je beter. De bloeddruk verlaagt en stress vermindert. Knuffels zijn dan toch meer dan alleen een stofje met kraalogen.

Ik hou van knuffels
Tja, voor wie mij kent is dit geen geheim en ik steek het ook niet onder stoelen of banken: ik hou van knuffeltjes en heb een aardige verzameling, waaronder een serie WNF adoptieknuffels. Via Instagram heb ik heel veel gelijkgestemden in de wereld gevonden die net zo gek zijn op hun knuffels als ik. We maken er foto’s van en posten deze in plaats van onszelf op Instagram. Mijn persoonlijke accessoire heeft ook zijn eigen Instagramaccount.

Persoonlijke accessoire
Een knuffel kan ook een persoonlijke accessoire zijn. Eentje die je meeneemt, omdat hij of zij je persoonlijke stijl benadrukt. Dit kan een walrusknuffel zijn die ook dienst doet als sleutelhanger of een gezellige tas in de vorm van een schaap. Mijn persoonlijke accessoire hangt op mijn rug en is een waar herkenningspunt aan het worden. Want waar je deze Koekiemonsterrugtas ziet, daar zit ik meestal aan vast. Ben ik ergens op reportage en kom ik bekenden tegen, dan herkennen ze vaak eerst mijn tas en dan mij. En de reacties op mijn tas maken mij altijd blij. Ik heb hem al zeker 14 jaar. En dat is te zien. Althans… was…

Knuffelhotel & -spa in Delft
Omdat mijn Cookie belangrijk is voor mij werd het hoog tijd om eens wat aan zijn uiterlijk te doen. Er waren wat dingen in de afgelopen 14 jaar versleten, zoals de rits (stuk) en de schuifjes aan de rugzakbanden. Ook zijn vachtje was niet meer zo blauw als vroeger. Ik vond op internet de website van Het Knuffelhotel. De slogan luidt: de vakantiebestemming waar je knuffel van opknapt. Dat begon al goed. Na het lezen van de teksten van de Knuffeldokter kreeg ik een goed gevoel over het hotel. Knuffeldokter Anneloes begrijpt dat knuffels belangrijk zijn – voor kinderen én volwassenen. Ik boekte een dagbehandeling met spa. Dit houdt in dat je de knuffel ’s morgens brengt en dan ’s avonds weer mee naar huis neemt. Dat leek mij een goed idee. En achteraf ben ik zo blij dat ik het gedaan heb. Mijn rugtasmaatje is weer helemaal als nieuw. Ik was gewoon vergeten hoe blauw hij was. En omdat de Knuffeldokter knuffelliefhebbers serieus neemt, heb ik de allerleukste spa-foto’s gekregen van Cookie – compleet met stroopwafels.



Aanrader
Heb je een dierbare knuffel van jezelf, van je ouders of van je kindje en is hij of zij aan een opknapbeurt toe door liefdevolle handen? Dan kan ik het Knuffelhotel echt aanraden. Het ligt in Delft tegenover het station en is makkelijk bereikbaar. Geef je knuffel een dagbehandeling dan kun je daarna een lekker dagje Delft doen (hier lees je woensdag meer over!). Het is ook mogelijk om knuffel op te sturen met de post of via de speciale knuffelkoerier op te laten halen en thuis te laten brengen. Cookie kan er zeker weer voor een hele tijd tegen. En mochten zijn avonturen met mij hem weer vuil maken, dan heb ik een goed spa-adres waar ik hem zeker weer naartoe zal brengen!