Mode uit de zee

Deze week is het Bewuste Visweek. Hierin wordt er aandacht gevraagd voor het bewust kiezen van vis in de supermarkt, maar ook voor de oceanen. Want bewust kiezen, begint met bewust vissen. Maar ja, die visnetten breken nog wel eens af. De organisatie MyBeach weet daar alles van. Na de Cleanup challenge van afgelopen augustus hebben zij heel wat troep afkomstig uit zee opgeruimd (maar liefst 6.590 kilo), waaronder op nummer 1 heel veel touwen en visnetten. Wist je dat er bedrijven zijn die graag oude visnetten willen hebben?

Vis: voer voor de hersenen

Dat omega vetzuren uit vette vis (onder meer zalm, haring, tonijn, paling en makreel) goed zijn voor de hersenen is dankzij vele klinische onderzoeken inmiddels wel bekend. Ook kan het helpen om kinderen met ADHD en concentratiestoornissen zich beter te focussen op schoolwerk. Een of twee keer in de week een broodje makreel of een stukje zalm bij het avondeten eigenlijk al voldoende moeten zijn. Toch zijn er veel kinderen en volwassenen die niet zo van vis houden. Gelukkig kunnen zij dan een voedingssupplement nemen.