vrijdag 23 oktober 2015

Internationale Dag van de Sneeuwpanter

Vandaag, 23 oktober, is het Wereld Sneeuwpanter Dag. De dag waarop milieuorganisaties, waaronder het Wereld Natuur Fonds de aandacht vragen voor het behoud en beschermen van deze prachtige dieren en hun leefgebied. Ik heb vorig jaar voor het eerst van mijn leven een sneeuwpanter in de dierentuin gezien. We waren op vakantie in Frankrijk en besloten een bezoekje te brengen aan de Zoo des 3 Vallées. Wat een magnifieke dieren zijn het toch. Inmiddels heb ik een paar andere parken gevonden waar deze prachtige dieren wonen en ik dus binnenkort wil gaan bezoeken, maar die eerste keer dat je deze krachtige dieren ziet met hun dikke staarten… nee dat zal ik niet snel vergeten. Voor de Internationale Dag van de Sneeuwpanter maak ik daarom dit keer een ode aan de Sneeuwpanter… op mijn nagels. (foto: Berry de Nijs/Zoo des 3 Vallées)

woensdag 21 oktober 2015

Kinderen breien voor het Nationaal Ouderenfonds

Zoals vaste lezers nu wel weten is dat ik De Goedgemutste Breicampagne een warm hart toe draag. Naast het feit dat ik deze actie graag mag beschrijven, brei ik ook lekker mee. Het meest gezellige is het om samen te breien. Het hele doel van de campagne is namelijk om mensen samen te brengen. Innocent zet zich in voor de eenzame ouderen. Zo brachten ze breiers al samen met belangstellenden op het Amsterdam Centraal Station. En gingen de superbreisters vorige week naar de Hof ter Weide school in Utrecht om daar breiles te geven aan de leerlingen. Want voor de tiende editie van de Goedgemutste Breicampagne gaan 100 basisscholen in Nederland mutsjes breien in de strijd tegen eenzaamheid. (foto’s: Innocent - Trots laten de leerlingen van de Hof ter Weide school de eerste gebreide mutsjes zien. Natuurlijk mogen ze de wol en breinaalden mee naar huis nemen)

dinsdag 20 oktober 2015

Het Dansende Dierenbos: yoga voor klein & groot

Lekker bewegen is goed voor je lichaam en geest. Dat geldt voor kinderen en voor volwassenen. Yoga is een bewegingsvorm die je in contact brengt met jezelf, maar ook met de omgeving om je heen. Het geeft zelfvertrouwen, energie en totale ontspanning. Voor kinderen is het vooral leuk om met yoga bezig te zijn, omdat ze zo veel leren over zichzelf en meer zelfvertrouwen krijgen. Voor kinderen is yoga een reeks gymnastiekoefeningen. Daarom is het zaak om het leuk te maken. En Jasper Merle en Hester van Toorenburg maakten samen het boek Het Dansende Dierenbos, vol grappige tekeningen, leuke oefeningen en vooral vrolijke muziek.

maandag 19 oktober 2015

Het belang van Vitamine D

Ik kom er eerlijk voor uit: ik kamp al een tijdje met een waar vitamine D-tekort. Eigenlijk hebben we het pas geconstateerd vorig jaar september, toen ik mezelf gewoon uit bed moest slepen van vermoeidheid. Zelfs de wandeling van nog geen vijf minuten (vooral door de twee wortelschietende momenten bij de verkeerslichten) naar de huisarts kostte me heel veel moeite. Na een bloedtestje bleek dat ik een vitamine D tekort had. En niet zo een beetje ook. Maar ja… hoe tank je dat dan weer snel bij? (foto: Berry de Nijs/Writing Berries)

vrijdag 16 oktober 2015

LifestyleLab oktober 2015: heerlijke herfst & wintertrends

Een van de leukste persevenementen van het jaar is het LifestyleLab georganiseerd door de communicatiebureaus MissPublicity en WE PR. De vele klanten van beide bureaus presenteren dan tijdens een soort markt hun producten aan bloggers en journalisten. Ik vind het altijd een feestje om naar toe te gaan. Je mag van alles proeven (hapjes en drankjes!). Zo ging men rond met dé bitterbal uit de oven van Kwekkeboom, lagen er stukjes chocolade van Lovechoc, werd de nieuwste wijn van Barefoot op de Nederlandse markt geschonken en kon je proeven van de producten van De Kleine Keuken. Wat ik ook heel leuk vind is dat je direct met de makers of vertegenwoordigers van de uiteenlopende producten kunt praten. Een aantal producten wil ik graag met jullie delen, omdat ik ze zelf zeer bijzonder vond. (foto: Berry de Nijs/Writing Berries)

donderdag 15 oktober 2015

Herfstvakantie uitjes met een Halloween sfeertje

Volgende week hebben midden en noord Nederland Herfstvakantie. Het zuiden heeft een week daarna pret en vertier tussen de vallende herfstbladeren. De herfstvakantie in Nederland wordt groots gevierd in dierentuinen, pretparken en zelfs musea. Je hoeft je met je kinderen dus zeker niet te vervelen in de herfstperiode. De allerleukste en meest griezelige uitjes zet ik hier op een rijtje. Uiteraard is er nog veel meer te doen. Dus kijk ook op de website van je favoriete park of uitje voor de speciale activiteiten tijdens de herfstvakantie. (foto: Berry de Nijs/DierenPark Amersfoort)

woensdag 14 oktober 2015

Herfstnieuws uit de Dierentuinen

De herfst is in volle gang, maar ook op gure dagen als deze waarbij het herfstzonnetje zo heerlijk schijnt is het goed vertoeven in de dierentuin. De bewoners zie je echt genieten van het zonnetje om hen heen. En terwijl de dieren genieten van het koelere herfstweer zijn er weer veel leuke nieuwtjes uit de natuur en dierenwereld om over te praten. Aankomende donderdag kun je meer lezen over de leukste Herfstuitjes voor de Herfstvakantie en het komende Halloweenfeest.
(foto: Berry de Nijs/Writing Berries – DierenPark Amersfoort)

maandag 12 oktober 2015

Goedgemutste Breicampagne: maak er iets moois van

Een tijdje terug meldde ik al dat de Goedgemutste Breicampagne weer van start zou gaan en vorige week ging de campagne helemaal los met een leuke nieuwe reclamespot. Ook ik ben zo zoetjes aan in de pennen geklommen en heb al een paar mutsjes – tussen het schrijven en alle persevents door – gebreid. Een paar patronen - en dus ook mutsjes - wil ik graag met je delen. Wellicht inspireert het je weer om ook in de breipennen te klimmen voor het Nationaal Ouderenfonds.
(foto’s: Berry de Nijs/Writing Berries)

woensdag 7 oktober 2015

SPA: bijzonder mineraalwater uit de Ardennen

In de Belgische Ardennen ligt vlakbij het stadje Spa een streng beschermd natuurgebied van 13.000 hectare groot. Dit gebied zorgt dankzij zijn unieke samenstelling dagelijks voor de inhoud van je flesje SPA mineraalwater (al dan niet met een bubbeltje erin). De Ardennen bieden een adembenemend uitzicht, het hele jaar door. Het groene veenmos dat het gebied zijn groene, glooiende uiterlijk geeft, is ook tevens het geheim van SPA. Dit mos werkt als een spons en geeft het water heel langzaam af aan de bodem. Na een jaar of twee zit het water in de bovenste laag van de grond. Hier bevinden zich de bronnen voor SPA Reine: een heerlijk zacht mineraalwater waar je iedere dag gewoon van kan genieten.

maandag 5 oktober 2015

R in de maand tijd voor vitamine C

De herfst is heerlijk begonnen, met veel zon en verkleurende blaadjes. Ideaal weer om lekker naar buiten te gaan en nog een beetje vitamine D op te doen. Maar het wisselvallige tussenweer kan ook een knauw geven aan je weerstand. Ook is het veelal vochtige herfstweer de perfecte conditie voor virussen om in te gedijen. Met alle verkoudheden en griepjes van dien. Help je weerstand daarom een handje met wat extra vitamine C.

zondag 4 oktober 2015

Fijne Wereld Dierendag!

Het is vandaag Wereld Dierendag. De dag dat we even stil staan bij alle dieren in de wereld. Het is een dag voor huisdieren, maar ook voor andere dieren natuurlijk. Dat wordt nog meer knuffelen met mijn lieve hondje. Wil je meer weten over het waarom van Dierendag? Lees dan het artikel Dierendag: feest voor je huisdier uit 2013.